Vital Palace
  • HOME
  • FITNESS
    • KRACHTTRAINING
    • CARDIO
    • BEGELEIDING
    • GROEPSLESSEN
      • ONLINE AANMELDEN
      • INLOGGEN
  • SPORTSCHOOL
    • OVER ONS/VACATURES
    • VITALCHALLENGE’20
    • BEDRIJFSFITNESS
    • SAUNA
    • GROEPSLESSEN
      • ROOSTER
      • BODYSHAPE
      • BODYPUMP
      • CORE & STABILITY
      • YOGA
      • SPINNING
      • KICKFIT
      • JUMPING FITNESS
      • HIIT
      • ONLINE AANMELDEN
  • ZONNESTUDIO
  • TARIEVEN
  • OPENINGSTIJDEN
  • BLOG
  • INLOGGEN
  • CONTACT
  • HOME
  • FITNESS
    • KRACHTTRAINING
    • CARDIO
    • BEGELEIDING
    • GROEPSLESSEN
      • ONLINE AANMELDEN
      • INLOGGEN
  • SPORTSCHOOL
    • OVER ONS/VACATURES
    • VITALCHALLENGE’20
    • BEDRIJFSFITNESS
    • SAUNA
    • GROEPSLESSEN
      • ROOSTER
      • BODYSHAPE
      • BODYPUMP
      • CORE & STABILITY
      • YOGA
      • SPINNING
      • KICKFIT
      • JUMPING FITNESS
      • HIIT
      • ONLINE AANMELDEN
  • ZONNESTUDIO
  • TARIEVEN
  • OPENINGSTIJDEN
  • BLOG
  • INLOGGEN
  • CONTACT
55513990_2631836066833758_8939949004712574976_n
21 April, 2019  |  By VitalPalace  |  In FitZwollies, VitalChallenge

Sem X VitalPalace

Sem de Lange, geeft jullie een kijkje in haar (sportieve) leven. Deze Zwolse plantbased interieurstylist houdt jullie maandelijks op de hoogte van haar progressie tijdens de VitalChallenge’19.

    Lees verder     0
A6_04293-49 (Medium)
9 September, 2018  |  By VitalPalace  |  In FitZwollies, Mirjam

Interview Jorden Bres

In deze blog een interview met Jorden Bres; iemand die ik bewonder op sportgebied.

    Lees verder     0
View More: http://ilkavanwierenphotograpy.pass.us/vitalpalacegeoffrey
28 August, 2018  |  By VitalPalace  |  In FitZwollies

Macronutriënten

Wil jij, net als ik, weten wat je eraan kan doen als je gewoon ronduit moeite hebt met dat eeuwige dieet wanneer je strak probeert te worden? Lees dan vooral verder.

    Lees verder     0
_DSC0813
30 May, 2018  |  By VitalPalace  |  In FitZwollies

Champagnes of Magnesium

Het belangrijkste is dat je gelukkig bent toch? Sinds eind april ben ik weer helemaal gelukkig! Laat de zomer maar komen, ik kan hem wel aan;)

    Lees verder     0
_w2a7523
29 April, 2018  |  By VitalPalace  |  In FitZwollies, VitalChallenge

Jasper is back!

Keeping up with the FitZwollies want Jasper is eventjes back!
Hoe ging zijn eerste de tussenmeting? Check het hier

    Lees verder     0
Carola
18 April, 2018  |  By VitalPalace  |  In FitZwollies

Mijn doel is nog steeds om te winnen!

Iedereen die mee doet aan de challenge, ik wens jullie heel veel succes! Nog even volhouden en dan zijn we 1 juni hopelijk allemaal heel blij met ons zelf.

    Lees verder     0
krachttraining
29 March, 2018  |  By VitalPalace  |  In FitZwollies

Ibiza is geboekt!

Het mooie van de VitalChallenge is dat iedereen vrij is om te bepalen wat je doel is, je hebt hierdoor alleen een steuntje in de rug om je doel (sneller) te behalen.

    Lees verder     0
View More: http://ilkavanwierenphotograpy.pass.us/vitalpalace-mirjam
4 March, 2018  |  By VitalPalace  |  In FitZwollies, Mirjam

Een nieuwe challenge

Ik heb een knop omgezet wat positief heeft uitgepakt. Ik hoop dat anderen dit ook zo ervaren. Niet alleen fysiek gebeurt er iets met je, ook in je hoofd verandert er iets, je zelfvertrouwen groeit, je krijgt meer geloof in je eigen kunnen.

    Lees verder     0
_DSC1079
1 March, 2018  |  By VitalPalace  |  In FitZwollies

We zijn gestarrrrtt!!!

Over ruggengraat gesproken, blijkbaar heb ik die ook niet haha. Niemand geloofd mij dan ook dat ik de hele challenge niet ga drinken. Maar ik ga het tegendeel bewijzen!
Want ondanks mijn blessure is mijn plan nog steeds om te winnen. ?

    Lees verder     0
View More: http://ilkavanwierenphotograpy.pass.us/vitalpalacegeoffrey
16 February, 2018  |  By VitalPalace  |  In FitZwollies

Effectief diëten

Het omgooien van je eetpatroon. Het vergt een behoorlijke wils- en krachtsinspanning om alles wat je lekker vindt ineens te laten staan en over te stappen op ander eten, wat je in de eerste instantie misschien helemaal niet zo lekker vindt.

    Lees verder     0
Newer
12…4
Older

CATEGORIEËN

  • FitZwollies
  • Jacco
  • Mirjam
  • Nieuws
  • PowerGirls
  • VitalChallenge
  • Zonnestudio

RECENTE BERICHTEN

  • Make way for 2021
  • LOCKDOWN INFO
  • X-MAS TIME
  • Covid-19 protocollen
  • GOVEMBER

INSTAGRAM

Please check the widget data

PAGINA’S

  • HOME
  • ZONNESTUDIO
  • TARIEVEN
  • OPENINGSTIJDEN
  • CONTACT
  • BLOG
  • INLOGGEN

OPENINGSTIJDEN

  • Maandag
  • Dinsdag
  • Woensdag
  • Donderdag
  • Vrijdag
  • Zaterdag
  • Zondag
  • 07:00 - 22:00 uur
  • 07:00 - 22:00 uur
  • 07:00 - 22:00 uur
  • 07:00 - 22:00 uur
  • 07:00 - 22:00 uur
  • 09:00 - 18:00 uur
  • 09:00 - 18:00 uur

CONTACT

Vital Palace
Tuinstraat 15
8011 HA Zwolle

TEL .: 038-4227311
E-MAIL: [email protected]