Foto van Jumping Fitness workout

Jumping fitness

Let’s have Some fun! Jumping Fitness is een dynamische conditietraining op speciaal hiervoor ontwikkelde trampoline. Wegens succes extra uren JUMPING FITNESS!

Tijdens een Jumping Fitness work-out zijn er meer dan 400 spieren aan het werken, veel meer dan bij vergelijkbare duursporten. Jumping Fitness is duidelijk effectiever dan joggen voor het lichaam en het ontlast bovendien de gewrichten. Buik, benen, billen – Jumping Fitness maakt je hele lichaam stevig. Gelijktijdig verbeteren de dynamische oefeningen het uithoudingsvermogen en helpen rugproblemen te voorkomen. Intensief fitnessen en toch een lach op je gezicht.  Door de vering corrigeert je lichaam constant zichzelf en wordt deze les een echte fatburner!

Geschikt voor mannen en vrouwen, geen ervaring nodig. De lessen zullen 45 minuten duren.

Wil jij graag een proefles volgen? Bel 038-4227311, mail naar info@vitalpalace.nl of vraag de gratis weekpas aan!